Zu breite Hüften: Was hilft gegen Hüftspeck?
In den folgenden Abschnitten wird es um die Minderung des psycho-somatischen Wohlbefindens durch zu breite Hüften gehen.
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Nach einer Schwangerschaft oder einem starken Gewichtsverlust bleibt manchmal überschüssige Haut am Bauch zurück, die sich trotz Sport und Ernährung nicht ausreichend zurückbildet. Eine Bauchdeckenstraffung (Abdominoplastik) entfernt diesen Hautüberschuss sowie erschlafftes Gewebe und kann die Kontur des Bauches verbessern. Bei Bedarf behandeln wir im selben Eingriff eine Rektusdiastase oder ergänzen eine Fettabsaugung.
In unserer §30-Privatklinik in Hannover wird die Bauchdeckenstraffung von erfahrenen Fachärzten für Plastische und Ästhetische Chirurgie durchgeführt. Dr. med. Pejman Boorboor, Dr. med. Mehdi Dormiani und Dr. Nina Schwaiger-Hessel verfügen jeweils über mehr als 20 Jahre Erfahrung. Dr. Dormiani ist zusätzlich Facharzt für Allgemein- und Viszeralchirurgie.
Wir bieten die Mini-Bauchdeckenstraffung, die klassische Abdominoplastik und die Fleur-de-Lis-Bauchdeckenstraffung an. Welche Technik zu Ihnen passt, planen wir individuell. Dabei legen wir Wert auf eine harmonische Bauchkontur, eine möglichst unauffällige Narbenführung und eine persönliche stationäre Betreuung.
Cosmopolitan Aesthetics Hannover wurde von FOCUS Gesundheit als TOP Klinik 2026 für Plastische und Ästhetische Chirurgie ausgezeichnet. Mit Dr. med. Pejman Boorboor und Dr. med. Mehdi Dormiani sind zudem zwei unserer FOCUS TOP Ärzte.
So bewerten andere Patienten Dr. med. Pejman Boorboor auf Jameda
So bewerten andere Patienten Dr. med. Mehdi Dormiani auf Jameda
So bewerten andere Patienten Dr. Nina Schwaiger-Hessel auf Jameda
Wir freuen uns über die Rückmeldungen unserer Patientinnen und Patienten, denn sie zeigen uns, wie wohl sie sich jetzt in ihrem Körper fühlen.

Eine Bauchdeckenstraffung kann sinnvoll sein, wenn sich überschüssige oder erschlaffte Haut am Bauch trotz Sport und Gewichtsregulierung nicht ausreichend zurückbildet. Häufige Gründe sind:
Welche Form der Straffung geeignet ist, hängt vom Ausmaß des Hautüberschusses, der Hautqualität und der Beschaffenheit der Bauchwand ab.
Eine Schwangerschaft beansprucht Haut, Bindegewebe und Bauchmuskulatur stark. Auch bei normalem Gewicht und regelmäßigem Sport kann ein Hautüberschuss am Unterbauch bleiben. Häufig kommt eine Rektusdiastase hinzu.
Wir empfehlen die Operation erst, wenn sich Ihr Körper nach der Schwangerschaft und der Stillzeit erholt hat und Ihr Gewicht möglichst stabil ist. Planen Sie noch ein weiteres Kind, besprechen wir gemeinsam den passenden Zeitpunkt.
Nach einem starken Gewichtsverlust bildet sich gedehnte Haut nicht immer zurück. Dann bleibt am Bauch oft ein ausgeprägter Haut- und Gewebeüberschuss, der sich weder durch Sport noch durch weitere Gewichtsabnahme beseitigen lässt.
Wichtig ist ein möglichst stabiles Gewicht, bevor wir operieren. Bei einem sehr ausgeprägten Hautüberschuss, auch in der Breite, ist die Fleur-de-Lis-Technik möglich. Gelegentlich kommen weitere Straffungseingriffe infrage, zum Beispiel an den Oberschenkeln oder Armen.
Beide Eingriffe formen den Bauch, aber sie haben unterschiedliche Behandlungsziele:
Je nach Befund lassen sich beide Verfahren in einer Operation kombinieren. Das kann die Kontur und die Taille zusätzlich betonen. Ob Sie eher Fett oder eher Haut am Bauch stört, zeigt die Untersuchung. Das Körpergewicht allein sagt darüber wenig aus.
Eine Bauchdeckenstraffung betrifft nicht nur die Haut, sondern auch die Bauchwand. Deshalb schauen wir uns bei jeder Patientin und jedem Patienten das gesamte Bild an und planen die Operation so, dass sie zu Ihrem Körper und Ihren Zielen passt.
Wie viel Haut entfernt wird und wie lang die Narbe wird, hängt von Ihrem Befund ab. Als Faustregel gilt: Je mehr Hautüberschuss, desto umfangreicher der Eingriff.
Die Mini-Variante betrifft nur den Unterbauch. Sie eignet sich, wenn der Hautüberschuss gering ist und unterhalb des Bauchnabels liegt. Der Bauchnabel bleibt an seiner Stelle, ein Schnitt um den Nabel entfällt.
Bei der klassischen Abdominoplastik wird der gesamte Bauch gestrafft. Der Schnitt verläuft tief im Unterbauch und, bei größeren Hautüberschüssen, auch um den Bauchnabel. Der Nabel wird dann neu positioniert. Die Narbe liegt meist so tief, dass Unterwäsche oder Badebekleidung sie verdeckt.
Diese Technik kommt bei sehr ausgeprägtem Hautüberschuss in Betracht, zum Beispiel nach massivem Gewichtsverlust. Zusätzlich zum horizontalen Schnitt setzen wir einen senkrechten Schnitt. So können wir Haut in der Höhe und in der Breite entfernen. Die Narbe fällt dadurch länger aus.
Nach Schwangerschaften oder größeren Gewichtsveränderungen kann es zu einer Rektusdiastase kommen. Dabei weichen die geraden Bauchmuskeln auseinander, weil sich die dazwischenliegende Bindegewebsstruktur (Linea alba) verbreitert hat. Dadurch kann der Bauch trotz normalem Körpergewicht weiterhin vorgewölbt erscheinen.
Besteht eine entsprechende Indikation, kann die Rektusdiastase im Rahmen einer Bauchdeckenstraffung durch eine Raffung der Bauchwand beziehungsweise der Rektusscheide korrigiert werden. Ziel ist eine verbesserte Stabilisierung und Konturierung der vorderen Bauchwand.
Nicht jede Rektusdiastase muss operiert werden. Ob eine chirurgische Korrektur sinnvoll ist, hängt vom individuellen Befund, möglichen Beschwerden und den Behandlungszielen ab.
Im Beratungsgespräch beurteilen wir Hautüberschuss, Gewebequalität und Bauchwand und sprechen mit Ihnen über Ihre Ziele. Wir erklären Ihnen, welche Technik infrage kommt und womit Sie bei Narben, Heilung und Kosten rechnen können.
Zur Vorbereitung gehört, dass Sie etwa zwei Wochen vor und nach dem Eingriff auf Nikotin verzichten. Das unterstützt die Wundheilung. Bitte besprechen Sie auch Ihre Medikamente rechtzeitig mit uns, besonders blutverdünnende Mittel.
Die Bauchdeckenstraffung führen wir in Vollnarkose durch. Sie dauert etwa 1,5–2 Stunden. Zunächst zeichnen wir die geplanten Schnittlinien an. Dann entfernen wir überschüssige Haut und Fettgewebe, spannen die verbleibende Bauchhaut neu und setzen bei Bedarf den Bauchnabel an die neue Position. Wenn nötig, korrigieren wir zugleich eine Rektusdiastase oder ergänzen eine Fettabsaugung. Zum Schluss verschließen wir die Schnitte mit selbstauflösenden Fäden. Danach bleiben Sie 1–2 Nächte zur Beobachtung in unserer Klinik.
Wir weisen darauf hin, dass das Video aufgrund seiner detaillierten Darstellung des operativen Eingriffs sensible Inhalte beinhalten kann, die einige Menschen als unangenehm empfinden können.
Aus diesem Grund stellen wir das Video nur auf Anfrage zur Verfügung. Dazu können Sie einfach per E-Mail den Link zum Video anfordern:
Nach der Operation muss für etwa 6 Wochen ein Kompressionsmieder getragen werden, welches die postoperative Hautanpassung unterstützt. Verzichten Sie während dieser Zeit auf Sport sowie sonstige körperliche Anstrengungen.
Um eine optimale Wundheilung zu gewährleisten, wird eine Nikotinkarenz von etwa 3 Wochen vor und nach dem Eingriff empfohlen. Viele Patientinnen und Patienten sind, je nach Tätigkeit, nach 1–2 Wochen wieder arbeitsfähig. Bei körperlich anstrengenden Tätigkeiten kann eine längere Schonzeit von mehreren Wochen erforderlich sein. Schwellungen und Spannungsgefühl gehen in den ersten Wochen zurück. Detaillierte Informationen zur Nachbehandlung einer Bauchdeckenstraffung erhalten Sie hier.

Eine Narbe lässt sich bei der Bauchdeckenstraffung nicht vermeiden. Sie liegt tief im Unterbauch, meist von Unterwäsche oder Badebekleidung verdeckt, und bei einer Nabelversetzung auch rund um den Nabel. Anfangs ist sie gerötet und deutlicher sichtbar. Sie reift über viele Monate aus und wird dabei unauffälliger. Wie sie am Ende aussieht, hängt auch von Ihrem Hauttyp und Ihrer Wundheilung ab. Wir beraten Sie zur Narbenpflege und raten, die Narben in den ersten Monaten vor direkter Sonne zu schützen.
Eine Bauchdeckenstraffung ist ein etablierter Eingriff. Dennoch birgt jede Operation Risiken. Wir klären Sie vor dem Eingriff ausführlich und persönlich darüber auf.
Zu den allgemeinen Operationsrisiken zählen Nachblutungen, Blutergüsse, Infektionen, Wundheilungsstörungen und Thrombosen. Dazu kommen die Risiken der Vollnarkose, über die unsere Anästhesie Sie vorab informiert.
Möglich sind außerdem:
Dank der langjährigen Erfahrung unserer Fachärzte und einer sorgfältigen Planung und Durchführung der Operation können wir Risiken von Beginn an so gering wie möglich halten.
Je nach Befund lässt sich die Bauchdeckenstraffung mit weiteren Maßnahmen kombinieren:
Eine Mini-Bauchdeckenstraffung ohne Nabelversetzung beginnt bei etwa 5.000 €. Eine klassische Bauchdeckenstraffung kostet bei uns in der Regel 7.500 bis 9.000 €. Der genaue Preis hängt ab von:
Nach einer persönlichen Untersuchung erhalten Sie einen individuellen Kostenplan.
Eine ausgeprägte Fettschürze nach erheblichem Gewichtsverlust kann neben ästhetischen Beeinträchtigungen auch medizinische Beschwerden verursachen. Dazu gehören wiederkehrende Hautentzündungen (Intertrigo), Pilzinfektionen, Wundscheuern sowie Einschränkungen bei der Körperpflege und Bewegung.
In solchen Fällen kann eine operative Entfernung des überschüssigen Hautgewebes medizinisch sinnvoll sein. Ob eine Kostenübernahme durch die Krankenkasse möglich ist, hängt vom individuellen Befund, der dokumentierten medizinischen Notwendigkeit und der Entscheidung des jeweiligen Kostenträgers ab.
Beachten Sie: Cosmopolitan Aesthetics Hannover ist eine nach § 30 GewO konzessionierte Privatklinik. Operationen zulasten der gesetzlichen Krankenversicherung können in unserer Klinik nicht durchgeführt werden. Gesetzlich versicherte Patientinnen und Patienten können sich bei uns jedoch als Selbstzahler behandeln lassen. Eine Abrechnung mit gesetzlichen Krankenkassen ist nicht möglich.
Möchten Sie wissen, ob eine Bauchdeckenstraffung die richtige Behandlung für Sie darstellt? Dann vereinbaren Sie jetzt Ihren Beratungstermin. Im persönlichen Gespräch untersuchen wir Ihre Bauchdecke, beantworten Ihre Fragen und besprechen mit Ihnen Technik, Narben, Heilung und Kosten. Auf Wunsch sprechen wir auch über eine Kombination mit Fettabsaugung oder Rektusdiastase-Korrektur.
Jetzt persönlich beraten lassen
Wie jeder größere operative Eingriff ist auch eine Bauchdeckenstraffung mit möglichen Risiken verbunden. Dazu gehören unter anderem Nachblutungen, Infektionen, Wundheilungsstörungen, Flüssigkeitsansammlungen (Serome), Sensibilitätsveränderungen, auffällige Narben und Asymmetrien. Bei umfangreichen Bauchdeckenstraffungen müssen außerdem allgemeine Operationsrisiken wie Thrombosen und Lungenembolien berücksichtigt werden. Insbesondere Nikotinkonsum, bestimmte Vorerkrankungen und ein erhöhtes Körpergewicht können das Komplikationsrisiko beeinflussen. Eine sorgfältige Patientenauswahl, individuelle Operationsplanung, geeignete Thromboseprophylaxe und strukturierte Nachsorge tragen dazu bei, Risiken zu reduzieren. Unsere Fachärzte informieren im persönlichen Beratungsgespräch ausführlich über die individuellen Risiken.
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